Pide Salud atender medidas para evitar un golpe de calor

Ciudad Juárez.- La Dirección de Salud del Gobierno Municipal pidió a la población estar atentos con las personas adultas mayores y niños para evitar padecimientos durante la temporada de calor, se informó en un comunicado oficial. 

La directora de Salud, Daphne Santana Fernández, comentó que con las altas temperaturas se presenten malestares y enfermedades que ponen en riesgo la salud, como los golpes de calor, insolación, enfermedades gastrointestinales y quemaduras por la exposición solar.

En el verano es esencial que las personas consuman suficiente agua durante el día para mantenerse hidratados, pero debe evitar el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas. Durante esta temporada es esencial ingerir alimentos sanos como las frutas y verduras, dijo la funcionaria.

 Otras de las medidas de prevención son evitar la actividad físicas entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.

En caso de salir es recomendable utilizar protector solar en todo el cuerpo, vestir con ropa suelta y de color claro, así como utilizar sombrero, gorra o una sombrilla, mencionó la titular de la dependencia.